Carte des massages

« Prendre une pause, briser volontairement le rythme, c'est se donner le temps de vivre. »
Robert Brisebois

Les massages

Cliquez sur un nom pour ouvrir sa page dédiée.

Chaque tarif inclut le temps d'accueil et la pause autour d'un thé.

Le déroulement d'une séance

Chaque séance débute par un temps d'échange, d'écoute et d'accompagnement pour choisir le massage qui vous conviendra au mieux. Viendra ensuite le massage, à l'issue duquel une pause autour d'un thé, d'une infusion, vous permettra de reprendre en douceur vos esprits — et, si vous le souhaitez, partager vos ressentis.

Comptez une trentaine de minutes en plus du temps de massage.

  1. Étape 01

    L'accueil

    Un échange d'écoute pour choisir le massage qui vous correspond aujourd'hui.

  2. Étape 02

    Le massage

    Le temps du toucher, guidé par vos besoins du jour.

  3. Étape 03

    La pause

    Un thé, une infusion, un moment pour revenir doucement.

Votre peau, votre équilibre

L'action du massage induit une meilleure santé de la peau par l'irrigation des plans superficiels et l'augmentation des fonctions des glandes sudoripares et sébacées. La peau est décongestionnée, nourrie, souple et plus élastique.

Les huiles de massage, huiles essentielles et hydrolats utilisés durant les massages sont certifiés bio.

Massage Amma sur chaise — pratique et revigorant
Pratique & revigorant

Le massage Amma

Sur chaise · 20 min · 20 €

Sur chaise ergonomique, sans huile, par-dessus les vêtements. Une vraie pause de 20 minutes pour relâcher dos, nuque et épaules.

La carte cadeau

« Offrez une parenthèse. »

Un anniversaire, une occasion particulière, ou simplement l'envie
de faire plaisir : offrez une carte cadeau de L'heure bleue.

Une carte imprimée

Sur un joli papier, glissée dans son enveloppe. À récupérer au cabinet ou envoyée par la poste.

Une e-carte

Sous forme de mail. À transférer ou imprimer pour l'heureux(se) élu(e).

Valable 6 mois. La personne bénéficiaire peut choisir un autre massage de la même valeur que celui qui lui est offert.

Offrir une carte cadeau
Forfait bien-être

Le temps long

Pour celles et ceux qui souhaitent inscrire le massage dans la durée :
cinq séances d'une heure, à 275 € au lieu de 325 €.
Valable un an, sur les massages intuitif, en lemniscate, japonais du visage.

Questions fréquentes

Si les bienfaits d'un massage bien-être sont largement reconnus, ils n'ont en revanche aucune visée thérapeutique et relèvent bel et bien de la relaxation. Les massages thérapeutiques, quant à eux, sont réalisés sur prescription médicale par un kinésithérapeute.
Les massages intuitif, abhyanga et en lemniscate se pratiquent au choix : en sous-vêtements ou nu, dans le respect strict de votre intimité. Une serviette couvre les parties non massées du corps. Les massages du visage, sur chaise et métamorphique se déroulent habillés.
Si l'ambiance musicale vous importe, vous serez invité·e à choisir votre playlist parmi une large sélection. Pas d'idée ? Laissez-vous guider. À moins que vous ne préfériez être massé·e dans le silence. Votre choix sera le mien.
Pour respecter pleinement votre peau, les huiles de massage, les huiles essentielles et les hydrolats utilisés durant les massages sont certifiés bio.
Présentez-vous avec une bonne hygiène corporelle, respectez l'horaire du rendez-vous pour ne pas voir votre temps de massage écourté, et prévenez-moi 48h à l'avance en cas d'empêchement — un rendez-vous manqué est une séance due.
Un massage est contre-indiqué en cas de grossesse de moins de 3 mois (à plus de 3 mois, le massage se limitera aux jambes, dos et épaules), en cas de lésions cutanées récentes, maladie cardio-vasculaire, douleurs dorsales aiguës, pathologies inflammatoires, diabète, hypertension, thrombose, fièvre, phlébite, entorse, fracture, déchirure musculaire… En cas de doute, demandez conseil à votre médecin.

Le règlement des prestations se fait comptant sur place, en espèces, par chèque ou par carte bancaire.

Se laisser tenter

Offrez-vous une parenthèse !

Du lundi au samedi de 10h à 20h — uniquement sur rendez-vous.

Réserver une séance 06 28 38 52 01
lheurebleuemassagesbienetre@gmail.com
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